DIY玩化學

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<palign=center><embedsrc=" http://anne-sky.myweb.hinet.net/Every%20time%20you%20go%20away/25.htm

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>   > 有個朋友，在一次烤肉聚會當中絆倒了，摔了一跤，
>   > 旁邊的朋友建議找醫護人員，但她很確定自己沒事，

請務必熟記要領   萬一發生時 就可以派上用場
 

 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之
震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好
還是少用『微波爐』最好！

人生，不一定要當「最好」，但一定要懂得讓自己「更好」; 

不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。

曾經聽過有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許願著:

 「我40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴)，

 50歲學英文 (她已可以用英文與外國人對話)，60歲學開車。

 現在我已經六十八歲了!

如果上帝讓我活到七十歲，我一定要開畫展。」 

 多麼讓人佩服的態度，不是嗎？ 

人生，該是 「進步 + ing」(現在進行式)，

 而不應是 「進步 + ed」(過去式) 或 「b e going to +

進步」 (未來式); 

 該是把握現在，懂得不時地保持在上進狀態，

絕不因時間或任何的關係而停止努力，或是一再地告訴自己

「反正明天再開始也不遲」。

想一想，如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進，那您呢？

 您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎？

在此提供您兩個小小的妙方： 

 ●  每天去做一件自己雖不喜歡，但卻有意義的事：

 　每天做十分鐘的運動，每天背十個英文單字，

　每天讀一小段最新的商業期刊，每天饒恕一個自己不喜歡的人。

 　這些事也許您不喜歡，但卻很有意義！ 

 　不用太久，您的身體、知識、修養、專業能力 ......，

 　必會有迅速驚人的進步。 

●  常把目標給設定在比自己現有能力---再多出10%的地方：

 　做一件事時，除非事關重大，否則在此誠摯地建議，

　不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。

也許一開始會累一些，但久而久之，您的能力就會被多「練」出10%，

習慣這樣的程度後，

 再把標準提高10%

......，長期累積，您將在不知不覺中，變成一個巨人！

一個懂得不斷更新、上進的人，不但令人欽佩，也會在這蕭條的年代裡，

較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。

 您的人生，會是 「進步 + ing」嗎？

昨天的您、今天的您、明天的您，三者能連成一條向上攀升的曲線嗎？

值得共勉之！

**斧頭雖小，但多劈幾次，就能將堅硬的樹木伐倒  **

...莎士比亞     

觀察出自己健康的狀況