DIY玩化學

【嘴破怎麼辦？】

用啤酒漱口， 也很有用ㄛ。有的人試著補充維他命 C及 B
群，有的人塗抹進口藥膏，
其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，
造成免疫力低落而引起的。體力透支引起嘴破時，若能在
每一餐飯後吃一個奇異果，另外
不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁
（一天量 2000c.c.以上），就可以迅速好轉。
奇異果的維生素 C含量，比檸檬、柳橙等還高很多
；葡萄汁能滋補血液、增力氣 ；
而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。
--------------------------------------------------------------------------------------


【 落枕】

一旦落枕時，
只要將你的腳抬起來，把那個臭臭的大腳姆指給掰開來，
慢慢的以順時或逆時（隨你高興）的方向按摩旋轉，
則您的落枕，將獲得最大的修復。
 
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，則您的脖子兒是扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。


記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，
--------------------------------------------------------------------------------------

 
【 睡枕頭要注意】

你睡覺都有使用枕頭嗎？ 你知道使用枕頭的重要性嗎？
  1. 支撐頸部：
若睡眠時使用枕頭，可以支撐頸部的重量，使身體全然放鬆。

  2. 選擇高度 ：
枕頭若太低，使呼吸系統呈一直線，因此容易造成打鼾的情況產生。

  3. 柔軟適中 ：
使用太硬的枕頭，容易因過度壓迫而造成血液循環不良，
不僅睡眠品質大打折扣，連帶也會影響生、心理健康喔！。
  另外，如果家裡有嬰兒，應該讓嬰兒採趴睡，
而且要特別注意的是，別讓異物阻塞了呼吸道，
以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾！

--------------------------------------------------------------------------------------


【 治腳麻的方法 】

各位都有腳麻的經驗吧！
椅子坐久了，腳常常維持
1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，
這是我昨天看電視學到的方法 ~
左腳麻舉右手 ，舉個10秒放下，反覆這動作
3~4次就可不麻了
右腳麻舉左手 ，舉個10秒放下，反覆這動作
3~4次就可不麻了



--- 本郵件來自HiNet WebMail ---